Challenge SEA TO SUMMIT

TEAM Rustic Craft の戦い

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毎日30分続いてます

こんにちは、薪焚き人です。

エントリー申し込みの結果がわかるまで1ヶ月。それでも、基礎体力・筋力がまだまだの私は、この冬場の間に少しでもトレーニングを。

今の時期は、仕事柄の薪用原木の玉切りでチェーンソウを1日中使えば、広背筋と腕力は勝手に鍛えられてます。問題は脚力。自転車のエントリーをするなら、大山をヒルクライムできる脚力が必要でしょう。

まだまだ外は、雪や雨(我が家の周囲だけかもしれませんが)。道路で思いっきり走れそうにありません。
ということで、夜な夜な、30分のサイクルトレーナーは続けてます。ただ黙々と30分回し続けるのは飽きるので、最近の友は、孫正義氏の伝記『あんぽん』を読みながら。
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